Vorträge, Weiterbildungen und vieles mehr

Veranstaltungen 2025

Hier findest du Termine zu spannenden Veranstaltung, auf denen du mehr über positive Psychologie erfährst – mit mir als Dozentin.

15. Oktober 2025

10:00 - 15:00 Uhr

Das Perma-Modell kennenlernen 

Erschöpfung, Lustlosigkeit, Frust? Du willst da heraus, dich wieder spüren?
Erfahre, was wir brauchen, damit Leben gelingen kann.

30. Oktober 2025

14:00 - 17:30 Uhr

Lebe, liebe, lache!
Mehr Leichtigkeit im Leben finden

Kennst du das Gefühl, wenn das Leben schwer auf deinen Schultern lastet? In unserem Workshop „Lebe, liebe, lache“ laden wir dich ein, die Schwere abzulegen und die Broaden-and-Build kennenzulernen. Aktiviere deine Aufwärtsspirale!

06. November 2025

09:00 - 10:30 Uhr

Mut zur Lücke.
Perfektionismus überwinden.

Perfektionismus ist anstrengend.
Welche Chancen ergeben sich, wenn wir Lücken lassen?
Bewusst Raum entstehen lassen für Leichtigkeit.
Ich bin nicht perfekt, na und?

13. November 2025

14:00 - 17:30 Uhr

Erschöpfung, Lustlosigkeit, Frust??
Du willst da heraus, Dich wieder spüren?

Lerne das PERMA Modell kennen

Die 5 Säulen Modell PERMA zeigt uns, was wir brauchen, damit unser Leben gelingt.
Dies sind Ergebnisse aus 30 Jahren Forschung. Nutzen wir sie für unser Leben!

18. November 2025

18:30 - 21:00 Uhr

Austauschrunde
Psychologie, Philosophie, Kunst, Interessierte

Diese Austauschrunde soll unsere Sichtweisen erweitern. Wir treffen uns 3-5x jährlich und bei jedem Treffen wird ein Thema von einem Gastvortragenden aus unserer Runde übernommen. Nach einem Kurzvortrag wird dieses Thema aus verschiedenen Blickwinkeln beleuchtet und diskutiert.

Bist du auch vielseitig interessiert und fehlt Dir manchmal deine Sichtweisen mit anderen auszutauschen. Du möchtest Deinen Blickwinkel erweitern und mit anderen achtsamen Menschen diskutieren. Gerne lernst du andere Richtungen kennen, vernetzt dich mit spannenden Menschen. Du bringst dich auch gerne mit einem Beitrag ein, den du von einer neuen oder vielen Seiten beleuchtest. Dann bist du bei uns richtig.
Alle Altersgruppen sind herzlich dazu eingeladen.

Für diese Gruppe wünschen wir uns eine regelmässige Teilnahme und eine große Vielfalt.

Kosten: Spende als Energieausgleich
(50% Gastvortragender/50% Raumbeitrag)

Anmeldung
• +43(0)664/1405985
gudrun.anna.koeck@gmail.com

27. November 2025

14:00 - 17:30 Uhr

Sinn im Leben finden

Entdecke deine Stärken, Werte und dein „Warum“ – für mehr Bedeutung, Verbundenheit und Engagement in der Gesellschaft.

Was macht mein Leben sinnvoll – und wo fühle ich mich wirklich gebraucht?

10. Dezember 2025

09:00 - 16:00 Uhr

Lebe, liebe, lache!

Von der Schwere zur Leichtigkeit

Achtsamkeit im Alltag

Wie können wir durch mehr Bewusstheit und kleine Übungen mehr Freude in unseren Alltag bringen?

18. Dezember 2025

14:00 - 17:30 Uhr

Die Liebe – das wohl größte Gefühl der Welt

Aus der Sicht der Positiven Psychologie nach den Forschungen von Barbara Frederiksen

Diese Austauschrunde soll unsere Sichtweisen erweitern.

Kurzvortrag: Gudrun Köck, dipl. LSB, Supervisorin, PP Trainerin ca. 30 Minuten

Anschließend Diskussion und Betrachtung aus verschiedenen Blickwinkeln.

Alle Altersgruppen sind herzlich dazu eingeladen.
Voraussetzung: achtsamer und respektvoller Umgang mit anderen Sichtweisen.

Für diese Gruppe wünschen wir uns eine regelmäßige Teilnahme und eine große Vielfalt.

Kosten: Spende als Energieausgleich
(50% Gastvortragender/50% Raumbeitrag)

Anmeldung:
• +43(0)664/1405985
• gudrun.anna.koeck@gmail.com

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